1日たったの10秒で小顔になれる「フェイシャルヨガ」


美顔ヨガ: 締まる!上がる!輝く! 1週間で実感する新・抗老化メソッド (LADY BIRD 小学館実用シリーズ)



フェイシャルヨガインストラクターさんが教えてくれる
即効性のある小顔トレーニング方法が紹介されていました!

「1日10秒で小顔になれる「ヨガ」」
http://ure.pia.co.jp/articles/-/12247?page=3

10秒間でokだそうなので、簡単長続きできそうなのが良いですね。